ฝังเข็ม (Acupuncture)

ในยุคปัจจุบันที่หลายคนต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท หรือที่เรียกกันว่า “ปวดสลักเพชร” กลายเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน อาการปวดที่เกิดขึ้นไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อการทำงานเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิตโดยรวมอีกด้วย บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับโรคนี้ สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษาทั้งแบบแพทย์แผนปัจจุบันและแพทย์แผนจีน เพื่อให้คุณสามารถดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทคืออะไร? โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท หรือที่เรียกในทางการแพทย์ว่า Piriformis Syndrome เป็นภาวะที่เกิดจากการกดทับของกล้ามเนื้อ Piriformis ต่อเส้นประสาท Sciatic ซึ่งเป็นเส้นประสาทใหญ่ที่วิ่งจากสะโพกลงไปตามขาจนถึงเท้า อาการที่พบบ่อยคือ ปวดสะโพก ปวดก้น และอาจมีอาการปวดร้าวลงไปตามขาด้านหลัง สาเหตุของโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท อาการของโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท การรักษาด้วยตนเอง การรักษาด้วยแพทย์แผนปัจจุบัน การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน การแพทย์แผนจีนมองว่าอาการปวดสลักเพชรเกิดจากการติดขัดของการไหลเวียนของชี่และเลือดในบริเวณสะโพกและขา การรักษาจึงมุ่งเน้นที่การปรับสมดุลและกระตุ้นการไหลเวียน ท่ายืดเยียดเพื่อบรรเทาอาการปวดสลักเพชร การป้องกันโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท…